TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › homestyle-ranch-small
Homestyle Ranch, Small
Homestyle Ranch, Small (Jimmy John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 157 kcal, 0.7 g proteiinia ja 16.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 157 kcal | 357 |
| Proteiini | 0.7 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 2.3 |
| josta sokereita | 0.7 g | 1.6 |
| Rasva | 16.7 g | 38.0 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 5.9 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.96 g | 2.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kickin' Ranch®, Small
181 kcal annosta kohti
Turkey Picklewich
208 kcal annosta kohti
Ham Picklewich
212 kcal annosta kohti
Roast Beef Picklewich
233 kcal annosta kohti
Avokadotahna
77 kcal annosta kohti
#4 Turkey Tom® (Little John - 6.5")
240 kcal annosta kohti
Kaikki Jimmy John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.