TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › homestyle-ranch-large
Homestyle Ranch, Large
Homestyle Ranch, Large no Jimmy John's (US) satur 595 kcal norādītajā porcijā, ar 2.5 g olbaltumvielu un 63.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 595 kcal | 356 |
| Olbaltumviela | 2.5 g | 1.5 |
| Ogļhidrāti | 3.9 g | 2.3 |
| tostarp cukuri | 2.7 g | 1.6 |
| Tauki | 63.4 g | 38.0 |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | 6.0 |
| Šķiedrvielas | 0.1 g | 0.1 |
| Sāls | 3.63 g | 2.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jimmy John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Slim 3 - Tuna Salad (8")
595 kcal uz porciju
#1 The Pepe® (8")
591 kcal uz porciju
Slim 5 - Salami, Capocollo & Provolone (8")
610 kcal uz porciju
Slim 6 - Provolone (8")
576 kcal uz porciju
#5 Vito® (8")
554 kcal uz porciju
Slim 1 - Ham & Provolone (8")
532 kcal uz porciju
Visi Jimmy John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.