TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-8
Chicken Bacon Ranch (8")
Chicken Bacon Ranch (8") no Jimmy John's (US) satur 918 kcal norādītajā porcijā, ar 46.2 g olbaltumvielu un 48.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 918 kcal | 222 |
| Olbaltumviela | 46.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 73.2 g | 17.7 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 1.3 |
| Tauki | 48.2 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 13.9 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.0 |
| Sāls | 5.41 g | 1.31 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 163 minūtes strauja soļa vai 84 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jimmy John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
#9 Italian Night Club® (8")
906 kcal uz porciju
#4 Turkey Tom® (16")
943 kcal uz porciju
Chicken Caesar Wrap
889 kcal uz porciju
Slim 2 - Roast Beef (16")
875 kcal uz porciju
Chicken Parmesan (8")
966 kcal uz porciju
Tuscan Italian Wrap
861 kcal uz porciju
Visi Jimmy John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.