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#13 Jimmy Cubano® (16")
#13 Jimmy Cubano® (16") chez Jimmy John's (US) contient 1 663 kcal par portion déclarée, avec 85.5 g de protéines et 80.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 663 kcal | 262 |
| Protéines | 85.5 g | 13.5 |
| Glucides | 142.2 g | 22.4 |
| dont sucres | 6.8 g | 1.1 |
| Lipides | 80.6 g | 12.7 |
| dont saturés | 25.6 g | 4.0 |
| Fibres | 5.7 g | 0.9 |
| Sel | 12.12 g | 1.91 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 295 minutes de marche rapide ou 153 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 83% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 202% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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