TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mike-s-hot-italian-regular
Mike's Hot Italian (Regular)
Mike's Hot Italian (Regular) en Jersey Mike's Subs (US) tiene 720 kcal por ración declarada, con 42.6 g de proteína y 29.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 720 kcal | — |
| Proteínas | 42.6 g | — |
| Hidratos de carbono | 71.5 g | — |
| de las cuales azúcares | 9.9 g | — |
| Grasa | 29.3 g | — |
| de las cuales saturadas | 12.2 g | — |
| Fibra | 5.0 g | — |
| Sal | 7.67 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 128 minutos de marcha rápida o 66 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 36% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 128% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jersey Mike's Subs (US) · checked 2026-10-27
Platos similares en este menú
#55 Bistec de Queso con Pollo Big Kahuna (Wrap)
720 kcal por ración
#54 Vegetariano Picante Big Kahuna (Regular)
720 kcal por ración
#55 Bistec de Pollo con Queso Big Kahuna Halal (Regular)
720 kcal por ración
#20 Pastrami Reuben a la Parrilla (Regular)
720 kcal por ración
#19 Carne de Res BBQ (Regular)
710 kcal por ración
#17 El Famoso Philly de Mike (Wrap)
730 kcal por ración
Todos los platos de Jersey Mike's Subs (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.