TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 42-chipotle-chicken-cheese-steak-giant
#42 Chipotle-kanajuustopihvi (Jätti)
#42 Chipotle-kanajuustopihvi (Jätti) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 950 kcal, 97.6 g proteiinia ja 106.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 950 kcal | — |
| Proteiini | 97.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 149.3 g | — |
| josta sokereita | 23.8 g | — |
| Rasva | 106.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 29.7 g | — |
| Kuitu | 6.6 g | — |
| Suola | 12.74 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 346 minuuttia reipasta kävelyä tai 179 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 98% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 212% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
#88 Teriyaki-pihvi (Normaali)
1 950 kcal annosta kohti
Salami ja juusto (Jätti)
1 980 kcal annosta kohti
#42 Halal Chipotle-kanajuustopihvi (Jätti)
1 900 kcal annosta kohti
#14 Kasvis (Jätti)
1 900 kcal annosta kohti
#10 Tonnikala (Jätti)
2 030 kcal annosta kohti
#31 Kalifornia-kanajuustopihvi (Jätti)
1 860 kcal annosta kohti
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.