TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 12-cancro-special-giant
#12 Cancro Special (Giant)
#12 Cancro Special (Giant) iš Jersey Mike's Subs (US) turi 1 810 kcal nurodytoje porcijoje, su 102.5 g baltymų ir 96.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 810 kcal | — |
| Baltymas | 102.5 g | — |
| Angliavandeniai | 130.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.2 g | — |
| Riebalai | 96.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 23.0 g | — |
| Skaidulos | 8.3 g | — |
| Druska | 6.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 321 minučių greito ėjimo arba 166 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 91% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 116% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jersey Mike's Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
#31 Halal Chicken California (Giant)
1 810 kcal porcijoje
#13 The Original Italian (Giant)
1 820 kcal porcijoje
ChixRoni LTO (Giant)
1 800 kcal porcijoje
#44 Buffalo Chicken Cheese Steak (Giant)
1 790 kcal porcijoje
#26 Bacon Ranch Chicken Cheese Steak (Giant)
1 840 kcal porcijoje
#6 Roast Beef and Provolone (Giant)
1 780 kcal porcijoje
Visi Jersey Mike's Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.