TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 11-stickball-special-bowl
#11 Stickball Special (kauss)
#11 Stickball Special (kauss) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 27.8 g valku ja 48.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Valgud | 27.8 g | — |
| Süsivesikud | 9.6 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 48.4 g | — |
| sellest küllastunud | 13.2 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 3.69 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 61% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
ChixRoni LTO (Kauss)
590 kcal portsjoni kohta
#14 Taimne (mini)
570 kcal portsjoni kohta
#44 Buffalo kanajuustupihv (Kauss)
590 kcal portsjoni kohta
#13 Original Itaalia (mini)
570 kcal portsjoni kohta
#31 Halal-kana California (Kauss)
600 kcal portsjoni kohta
#12 Cancro Special (mini)
560 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.