TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-cancro-special-mini
#12 Cancro Special (Mini)
#12 Cancro Special (Mini) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 560 kcal, 33.0 g valku ja 27.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Valgud | 33.0 g | — |
| Süsivesikud | 43.6 g | — |
| sellest suhkrud | 3.7 g | — |
| Rasvad | 27.5 g | — |
| sellest küllastunud | 7.4 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 2.29 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
#6 Roast Beef and Provolone (Mini)
560 kcal portsjoni kohta
California Club Sub (Mini)
560 kcal portsjoni kohta
#44 Halal Buffalo Chicken Cheese Steak (Bowl)
560 kcal portsjoni kohta
#13 The Original Italian (Mini)
570 kcal portsjoni kohta
#14 The Veggie (Mini)
570 kcal portsjoni kohta
#11 Stickball Special (Bowl)
580 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.