TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-pumpkin-smash-medium
Smoothie Pumpkin Smash (Medium)
Smoothie Pumpkin Smash (Medium) (Jamba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 475 kcal, 15.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 475 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 92.0 g | — |
| sellest suhkrud | 85.0 g | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 0.76 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jamba (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Razzmatazz Smoothie (Large)
475 kcal portsjoni kohta
Berry Boo-st (Large)
475 kcal portsjoni kohta
Lemonberry Twist with Cloud Whip (Large)
475 kcal portsjoni kohta
Peanut Butter Moo'd Smoothie (Small)
475 kcal portsjoni kohta
Electric Ice with Protein Cloud Whip (Large)
480 kcal portsjoni kohta
Strawberries Wild Smoothie (Large)
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Jamba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.