TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › orange-dream-machine-smoothie-small
Orange Dream Machine Smoothie (Small)
Orange Dream Machine Smoothie (Small) iš Jamba (US) turi 295 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 295 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 62.0 g | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.25 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Protein Berry Workout (Soy) Smoothie (Small)
295 kcal porcijoje
Mango-A-Go-Go Smoothie (Small)
295 kcal porcijoje
Smoothie Pumpkin Smash (Small)
290 kcal porcijoje
White Gummi Smoothie (Small)
305 kcal porcijoje
Electric Ice (Large)
285 kcal porcijoje
Belgian Style Waffle
280 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.