TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › orange-dream-machine-smoothie-small
Orange Dream Machine Smoothie (Small)
Orange Dream Machine Smoothie (Small) no Jamba (US) satur 295 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 295 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 66.0 g | — |
| tostarp cukuri | 62.0 g | — |
| Tauki | 0.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.25 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jamba (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Protein Berry Workout (Soy) Smoothie (Small)
295 kcal uz porciju
Mango-A-Go-Go Smoothie (Small)
295 kcal uz porciju
Smoothie Pumpkin Smash (Small)
290 kcal uz porciju
White Gummi Smoothie (Small)
305 kcal uz porciju
Electric Ice (Large)
285 kcal uz porciju
Belgian Style Waffle
280 kcal uz porciju
Visi Jamba (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.