TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemonberry-twist-with-protein-cloudwhip-medium
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium)
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium) no Jamba (US) satur 440 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 440 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 84.0 g | — |
| tostarp cukuri | 70.0 g | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 0.13 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jamba (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium)
445 kcal uz porciju
Bowl Acai Dream (Regular)
445 kcal uz porciju
Caribbean Passion Smoothie (Large)
450 kcal uz porciju
Peachberry Blast with Protein Cloud Whip (Small)
425 kcal uz porciju
Apple ‘n Greens Smoothie (Large)
420 kcal uz porciju
Bowl Dragon Fruit Dream (Regular)
420 kcal uz porciju
Visi Jamba (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.