TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lemonberry-twist-with-protein-cloudwhip-medium
Lemonberry Twist proteiinipilvivaahdolla (Keskikokoinen)
Lemonberry Twist proteiinipilvivaahdolla (Keskikokoinen) (Jamba (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 10.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | — |
| josta sokereita | 70.0 g | — |
| Rasva | 9.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.13 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jamba (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Blue Lava proteiini-Cloud Whipilla (Keskikokoinen)
445 kcal annosta kohti
Kulho Acai Dream (Normaali)
445 kcal annosta kohti
Caribbean Passion Smoothie (Iso)
450 kcal annosta kohti
Peachberry Blast proteiinipitoisella Cloud Whip -vaahdolla (Pieni)
425 kcal annosta kohti
Omena ja Vihreät -smoothie (Iso)
420 kcal annosta kohti
Kulho Dragon Fruit Dream (Normaali)
420 kcal annosta kohti
Kaikki Jamba (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.