TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blue-lava-with-protein-cloud-whip-medium
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium)
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium) no Jamba (US) satur 445 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 445 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | — |
| tostarp cukuri | 71.0 g | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 0.13 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jamba (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bowl Acai Dream (Regular)
445 kcal uz porciju
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium)
440 kcal uz porciju
Caribbean Passion Smoothie (Large)
450 kcal uz porciju
Dragon Fruit Delight (Regular)
460 kcal uz porciju
Peachberry Blast with Protein Cloud Whip (Medium)
460 kcal uz porciju
Acai Super-Antioxidant Smoothie (Medium)
465 kcal uz porciju
Visi Jamba (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.