TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blue-lava-with-protein-cloud-whip-medium
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium)
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium) в Jamba (US) содержит 445 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 445 kcal | — |
| Белки | 10.0 g | — |
| Углеводы | 85.0 g | — |
| в том числе сахара | 71.0 g | — |
| Жиры | 9.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 0.13 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jamba (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Bowl Acai Dream (Regular)
445 ккал на порцию
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium)
440 ккал на порцию
Caribbean Passion Smoothie (Large)
450 ккал на порцию
Dragon Fruit Delight (Regular)
460 ккал на порцию
Peachberry Blast with Protein Cloud Whip (Medium)
460 ккал на порцию
Acai Super-Antioxidant Smoothie (Medium)
465 ккал на порцию
Все позиции Jamba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.