TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fingers
Куриные пальчики
Куриные пальчики в Jack Astor's (Canada) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 53.0 g | — |
| в том числе сахара | 31.0 g | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.7 g | — |
| Клетчатка | 1.3 g | — |
| Соль | 1.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Jack Astor's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Мак и чиз
618 ккал на порцию
Куриные крылышки
625 ккал на порцию
Buddha Salad
591 ккал на порцию
Салат Фиеста
588 ккал на порцию
Gyoza Dumplings
571 ккал на порцию
Бургер
567 ккал на порцию
Все позиции Jack Astor's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.