TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-super-salmon-light
The Super Salmon Light
The Super Salmon Light (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 421 kcal, 17.4 g valku ja 17.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | — |
| Valgud | 17.4 g | — |
| Süsivesikud | 54.3 g | — |
| sellest suhkrud | 8.5 g | — |
| Rasvad | 17.4 g | — |
| sellest küllastunud | 2.3 g | — |
| Kiudained | 4.6 g | — |
| Sool | 2.91 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 49% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Little Grilled Katsu Chicken Curry
428 kcal portsjoni kohta
Little Spicy Chicken Teriyaki
430 kcal portsjoni kohta
Little Chicken Teriyaki
401 kcal portsjoni kohta
The Spicy Tuna Dragon
401 kcal portsjoni kohta
Little Veggie'balls Teriyaki
397 kcal portsjoni kohta
The Salmon Baby Rolls
395 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.