TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › little-spicy-chicken-teriyaki
Väike vürtsikas kana teriyaki
Väike vürtsikas kana teriyaki (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 22.5 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Valgud | 22.5 g | — |
| Süsivesikud | 65.0 g | — |
| sellest suhkrud | 12.7 g | — |
| Rasvad | 11.7 g | — |
| sellest küllastunud | 1.0 g | — |
| Kiudained | 2.8 g | — |
| Sool | 3.31 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Väike grillitud katsu-kanakarri
428 kcal portsjoni kohta
Super kerge lõhe
421 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas tuunikaladraakon
401 kcal portsjoni kohta
Väike kana teriyaki
401 kcal portsjoni kohta
Väike köögiviljapallide teriyaki
397 kcal portsjoni kohta
Lõhe-minirullid
395 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.