TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › little-grilled-katsu-chicken-curry
Väike grillitud katsu-kanakarri
Väike grillitud katsu-kanakarri (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 428 kcal, 21.6 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | — |
| Valgud | 21.6 g | — |
| Süsivesikud | 56.3 g | — |
| sellest suhkrud | 3.2 g | — |
| Rasvad | 12.7 g | — |
| sellest küllastunud | 3.6 g | — |
| Kiudained | 2.4 g | — |
| Sool | 3.74 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 62% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Väike vürtsikas kana teriyaki
430 kcal portsjoni kohta
Super kerge lõhe
421 kcal portsjoni kohta
Väike kana teriyaki
401 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas tuunikaladraakon
401 kcal portsjoni kohta
Väike köögiviljapallide teriyaki
397 kcal portsjoni kohta
Lõhe-minirullid
395 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.