TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-poutine-regular
Classic Poutine (Regular)
Classic Poutine (Regular) (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 700 kcal, 22.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | 227 |
| Proteiini | 22.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 73.0 g | 23.7 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.3 |
| Rasva | 36.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 7.0 g | 2.3 |
| Suola | 4.73 g | 1.53 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 124 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 79% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy Chicken Wrap
700 kcal annosta kohti
Big Harv (Original)
690 kcal annosta kohti
Breakfast Wrap with Sausage Egg, Cheese & Tater Tots
680 kcal annosta kohti
Breakfast Wrap with Chicken, Egg, Cheese & Tater Tots
720 kcal annosta kohti
Mini Donuts (8-Piece)
720 kcal annosta kohti
Vanilla Shake (Large)
720 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.