TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-chicken-egg-cheese-tater-tots
Aamiaiskääre kanalla, kananmunalla, juustolla ja perunapyörykällä
Aamiaiskääre kanalla, kananmunalla, juustolla ja perunapyörykällä (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 720 kcal, 24.0 g proteiinia ja 46.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | 268 |
| Proteiini | 24.0 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 19.7 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.5 |
| Rasva | 46.0 g | 17.1 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 3.7 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.7 |
| Suola | 3.50 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minidonitsit (8 kpl)
720 kcal annosta kohti
Vaniljapirtelö (Iso)
720 kcal annosta kohti
SKOR-pirtelö (Keskikokoinen)
730 kcal annosta kohti
Appelsiinikermapirtelö (iso)
740 kcal annosta kohti
Rapea kanatortilla
700 kcal annosta kohti
Klassinen poutine (Normaali)
700 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.