TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-8-piece
Chicken Nuggets, 8 piece
Chicken Nuggets, 8 piece no Harvey's (Canada) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | 273 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 25.0 g | 12.9 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.5 |
| Tauki | 37.0 g | 19.1 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.5 |
| Sāls | 1.90 g | 0.98 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Angus Burger with Cheese and Bacon
520 kcal uz porciju
Breakfast Wrap with Egg, Cheese & Tater Tots
540 kcal uz porciju
Fries (Large)
550 kcal uz porciju
Entrée Salad with Buffalo Chicken
560 kcal uz porciju
English Muffin with Chicken, Egg & Cheese
500 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich
560 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.