TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-bacon-egg-cheese-tater-tots
Завтрак-врап с беконом, яйцом, сыром и картофельными оладьями
Завтрак-врап с беконом, яйцом, сыром и картофельными оладьями в Harvey's (Canada) содержит 590 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 590 kcal | 276 |
| Белки | 20.0 g | 9.3 |
| Углеводы | 45.0 g | 21.0 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.4 |
| Жиры | 36.0 g | 16.8 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 4.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.9 |
| Соль | 3.15 g | 1.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 53% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Апельсиново-сливочный коктейль (стандартный)
590 ккал на порцию
Ванильный милкшейк (Стандартный)
580 ккал на порцию
Луковые кольца (большие)
600 ккал на порцию
Коктейль Орео (стандартный)
610 ккал на порцию
Куриные наггетсы «Буффало», 8 штук
620 ккал на порцию
Салат с курицей буффало
560 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.