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Wrap matinal au bacon, œuf, fromage et tater tots

Wrap matinal au bacon, œuf, fromage et tater tots chez Harvey's (Canada) contient 590 kcal par portion déclarée, avec 20.0 g de protéines et 36.0 g de lipides.

590kcal
214 gportion
20.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie590 kcal276
Protéines20.0 g9.3
Glucides45.0 g21.0
dont sucres3.0 g1.4
Lipides36.0 g16.8
dont saturés10.0 g4.7
Fibres2.0 g0.9
Sel3.15 g1.47

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 53% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Harvey's (Canada) · checked 2026-10-30

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