TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-regular
Vanilla Shake (Regular)
Vanilla Shake (Regular) в Harvey's (Canada) содержит 580 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 580 kcal | 146 |
| Белки | 14.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 101.0 g | 25.4 |
| в том числе сахара | 90.0 g | 22.7 |
| Жиры | 13.0 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 2.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 1.08 g | 0.27 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Breakfast Wrap with Bacon, Egg, Cheese & Tater Tots
590 ккал на порцию
Orange Cream Shake (Regular)
590 ккал на порцию
Onion Rings (Large)
600 ккал на порцию
Сэндвич с хрустящей курицей
560 ккал на порцию
Entrée Salad with Buffalo Chicken
560 ккал на порцию
Картофель фри (большой)
550 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.