TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-bacon-egg-cheese-tater-tots

Aamiaiskääre pekonilla, kananmunalla, juustolla ja perunapyörykällä

Aamiaiskääre pekonilla, kananmunalla, juustolla ja perunapyörykällä (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 20.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.

590kcal
214 gannos
20.0 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia590 kcal276
Proteiini20.0 g9.3
Hiilihydraatit45.0 g21.0
josta sokereita3.0 g1.4
Rasva36.0 g16.8
josta tyydyttyneitä10.0 g4.7
Kuitu2.0 g0.9
Suola3.15 g1.47

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Appelsiinikermapirtelö (normaali)

590 kcal annosta kohti

Vaniljapirtelö (Keskikokoinen)

580 kcal annosta kohti

Sipulirenkaat (isot)

600 kcal annosta kohti

Oreo-pirtelö (normaali)

610 kcal annosta kohti

Buffalo-kananpalat, 8 kpl

620 kcal annosta kohti

Pääruokasalaatti buffalokanalla

560 kcal annosta kohti

Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus