TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sides-medium-pico-de-gallo
Sides – Medium Pico de Gallo
Sides – Medium Pico de Gallo (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 18 kcal, 1.1 g valku ja 0.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 18 kcal | 17 |
| Valgud | 1.1 g | 1.0 |
| Süsivesikud | 2.4 g | 2.2 |
| sellest suhkrud | 2.2 g | 2.0 |
| Rasvad | 0.1 g | 0.1 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 1.3 g | 1.2 |
| Sool | 0.68 g | 0.63 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 3 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Black Beans
18 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Spicy Sauce
17 kcal portsjoni kohta
Extras - Brekkie – Sautéed Vegetables with Guacamole
16 kcal portsjoni kohta
Extras - Minis – Spicy Sauce
12 kcal portsjoni kohta
Extras - Minis – Mild Sautéed Vegetables
27 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Smokey Chipotle Salsa
9 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.