TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › extras-brekkie-sauteed-vegetables-with-guacamole
Extras - Brekkie – Sautéed Vegetables with Guacamole
Extras - Brekkie – Sautéed Vegetables with Guacamole (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 16 kcal, 0.5 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 16 kcal | 53 |
| Valgud | 0.5 g | 1.7 |
| Süsivesikud | 1.8 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | 1.3 g | 4.3 |
| Rasvad | 0.6 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | 0.1 g | 0.2 |
| Kiudained | 0.7 g | 2.3 |
| Sool | 0.08 g | 0.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 3 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Spicy Sauce
17 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Black Beans
18 kcal portsjoni kohta
Sides – Medium Pico de Gallo
18 kcal portsjoni kohta
Extras - Minis – Spicy Sauce
12 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Smokey Chipotle Salsa
9 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Cos Lettuce
6 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.