TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-sauteed-vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables no Guzman y Gomez (AU) satur 1 010 kcal norādītajā porcijā, ar 26.7 g olbaltumvielu un 62.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 010 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 26.7 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 82.4 g | 16.8 |
| tostarp cukuri | 8.6 g | 1.8 |
| Tauki | 62.7 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 17.6 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | 14.0 g | 2.9 |
| Sāls | 3.88 g | 0.79 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 179 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 65% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Nacho Fries – Mild Grilled Chicken
1 010 kcal uz porciju
Nacho Fries – Mild Pulled Pork
1 000 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Ground Beef
1 020 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
995 kcal uz porciju
Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
1 030 kcal uz porciju
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Guac
1 030 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.