TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-sauteed-vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables
Nachos – Mild Sautéed Vegetables (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 010 kcal, 26.7 g valku ja 62.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | 206 |
| Valgud | 26.7 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 82.4 g | 16.8 |
| sellest suhkrud | 8.6 g | 1.8 |
| Rasvad | 62.7 g | 12.8 |
| sellest küllastunud | 17.6 g | 3.6 |
| Kiudained | 14.0 g | 2.9 |
| Sool | 3.88 g | 0.79 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 179 minutit reipat kõndi või 93 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 65% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Nacho Fries – Mild Grilled Chicken
1 010 kcal portsjoni kohta
Nacho Fries – Mild Pulled Pork
1 000 kcal portsjoni kohta
Cali Burrito – Mild Ground Beef
1 020 kcal portsjoni kohta
Cali Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
995 kcal portsjoni kohta
Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
1 030 kcal portsjoni kohta
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Guac
1 030 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.