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Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket

Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket en Guzman y Gomez (AU) tiene 1 050 kcal por ración declarada, con 49.9 g de proteína y 65.8 g de grasa.

1 050kcal
470 gración
49.9 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía1 050 kcal223
Proteínas49.9 g10.6
Hidratos de carbono61.1 g13.0
de las cuales azúcares4.8 g1.0
Grasa65.8 g14.0
de las cuales saturadas21.9 g4.7
Fibra7.3 g1.6
Sal3.85 g0.82

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 186 minutos de marcha rápida o 96 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 53% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 64% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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