TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-bowl-mild-grilled-chicken
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken no Guzman y Gomez (AU) satur 407 kcal norādītajā porcijā, ar 24.2 g olbaltumvielu un 12.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 407 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 24.2 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 48.3 g | 18.6 |
| tostarp cukuri | 1.7 g | 0.7 |
| Tauki | 12.7 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 3.1 g | 1.2 |
| Sāls | 2.39 g | 0.92 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Little G’s Burrito – Mild Pulled Pork
407 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Pulled Pork
405 kcal uz porciju
Brekkie Bowl – Mild Free Range Chicken Chorizo
411 kcal uz porciju
Little G’s Nachos – Mild Grilled Chicken
412 kcal uz porciju
Churros with Chocolate Sauce
400 kcal uz porciju
Desserts – Churros with Chocolate Sauce
400 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.