TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hard-tacos-1-taco-mild-pulled-shiitake-mushroom
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 236 kcal, 8.4 g valku ja 14.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | 217 |
| Valgud | 8.4 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 14.8 g | 13.6 |
| sellest suhkrud | 1.7 g | 1.6 |
| Rasvad | 14.8 g | 13.6 |
| sellest küllastunud | 6.3 g | 5.8 |
| Kiudained | 5.6 g | 5.1 |
| Sool | 2.90 g | 2.66 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Pork
235 kcal portsjoni kohta
Sides – Medium Guacamole
237 kcal portsjoni kohta
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
243 kcal portsjoni kohta
Dipping Sauces – Herb Mayo
229 kcal portsjoni kohta
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2)
226 kcal portsjoni kohta
Desserts – Large Sundae with no topping
224 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.