TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › extras-minis-guacamole
Extras - Minis – Guacamole
Extras - Minis – Guacamole en Guzman y Gomez (AU) tiene 63 kcal por ración declarada, con 0.6 g de proteína y 6.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 63 kcal | 180 |
| Proteínas | 0.6 g | 1.7 |
| Hidratos de carbono | 0.2 g | 0.6 |
| de las cuales azúcares | 0.2 g | 0.6 |
| Grasa | 6.6 g | 18.9 |
| de las cuales saturadas | 1.4 g | 4.0 |
| Fibra | 0.5 g | 1.4 |
| Sal | 0.24 g | 0.69 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 11 minutos de marcha rápida o 6 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 4% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Extras - Brekkie – Guacamole
63 kcal por ración
Extras - Brekkie – Free Range Chicken Chorizo
65 kcal por ración
Extras - Minis – Mild Pulled Pork
65 kcal por ración
Little G’s Sides – Apple
69 kcal por ración
Extras - Minis – Mild Grilled Chicken
72 kcal por ración
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Seasoned Corn
72 kcal por ración
Todos los platos de Guzman y Gomez (AU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.