TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tender-taco-with-honey-habanero-ranch-hard-shell
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Hard Shell
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Hard Shell в Guzman y Gomez (AU) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 13.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | 266 |
| Белки | 11.8 g | 12.6 |
| Углеводы | 19.4 g | 20.6 |
| в том числе сахара | 1.6 g | 1.7 |
| Жиры | 13.5 g | 14.4 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 3.2 |
| Клетчатка | 1.9 g | 2.0 |
| Соль | 2.85 g | 3.03 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Soft Shell
256 ккал на порцию
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
243 ккал на порцию
Sides – Medium Guacamole
237 ккал на порцию
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
236 ккал на порцию
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Pork
235 ккал на порцию
Desserts – Large Sundae with Dulce de Leche
268 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.