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Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Hard Shell

Crispy Chicken Tender Taco with Honey Habanero Ranch - Hard Shell chez Guzman y Gomez (AU) contient 250 kcal par portion déclarée, avec 11.8 g de protéines et 13.5 g de lipides.

250kcal
94 gportion
11.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie250 kcal266
Protéines11.8 g12.6
Glucides19.4 g20.6
dont sucres1.6 g1.7
Lipides13.5 g14.4
dont saturés3.0 g3.2
Fibres1.9 g2.0
Sel2.85 g3.03

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 44 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 48% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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