TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-quesadilla-plus-mild-bacon

Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon

Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon chez Guzman y Gomez (AU) contient 592 kcal par portion déclarée, avec 29.3 g de protéines et 36.6 g de lipides.

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 63% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

Plats similaires sur ce menu

Tous les plats Guzman y Gomez (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu