TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-burrito-mild-bacon
Brekkie Burrito – Mild Bacon
Brekkie Burrito – Mild Bacon в Guzman y Gomez (AU) содержит 587 ккал на заявленную порцию, 25.3 г белка и 33.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 587 kcal | 245 |
| Белки | 25.3 g | 10.5 |
| Углеводы | 45.2 g | 18.8 |
| в том числе сахара | 2.7 g | 1.1 |
| Жиры | 33.3 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | 12.1 g | 5.0 |
| Клетчатка | 3.2 g | 1.3 |
| Соль | 3.35 g | 1.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 56% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Brekkie Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
591 ккал на порцию
Mini Nacho Fries – Mild Grilled Chicken
582 ккал на порцию
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon
592 ккал на порцию
Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
593 ккал на порцию
Caesar Salad – Mild Grilled Chicken
579 ккал на порцию
Mini Nachos – Mild Ground Beef
579 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.