TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-bowl-mild-pulled-shiitake-mushroom
Brekkie Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Brekkie Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom iš Guzman y Gomez (AU) turi 437 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.5 g baltymų ir 31.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 437 kcal | 200 |
| Baltymas | 24.5 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 11.7 g | 5.3 |
| iš kurių cukrų | 1.5 g | 0.7 |
| Riebalai | 31.5 g | 14.4 |
| iš kurių sočiosios | 13.6 g | 6.2 |
| Skaidulos | 5.9 g | 2.7 |
| Druska | 2.14 g | 0.98 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little G’s Nachos – Mild Ground Beef
439 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Chipotle Mayo
440 kcal porcijoje
Mini Bowl – Mild Ground Beef
434 kcal porcijoje
Little G’s Bowl – Mild Grilled Chicken
433 kcal porcijoje
Little G’s Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
432 kcal porcijoje
Little G’s Burrito – Mild Ground Beef
442 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.