TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-bowl-mild-bacon
Brekkie Bowl – Mild Bacon
Brekkie Bowl – Mild Bacon chez Guzman y Gomez (AU) contient 427 kcal par portion déclarée, avec 30.8 g de protéines et 29.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 427 kcal | 195 |
| Protéines | 30.8 g | 14.1 |
| Glucides | 10.5 g | 4.8 |
| dont sucres | 1.7 g | 0.8 |
| Lipides | 29.1 g | 13.3 |
| dont saturés | 11.9 g | 5.4 |
| Fibres | 1.0 g | 0.5 |
| Sel | 2.83 g | 1.29 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 47% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Little G’s Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
428 kcal par portion
Little G’s Bowl – Mild Pulled Pork
426 kcal par portion
Little G’s Nachos – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
429 kcal par portion
Mini Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
424 kcal par portion
Little G’s Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
431 kcal par portion
Mini Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
423 kcal par portion
Tous les plats Guzman y Gomez (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.