TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-sauteed-vegetables-with-guac

Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac

Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac chez Guzman y Gomez (AU) contient 690 kcal par portion déclarée, avec 19.4 g de protéines et 32.2 g de lipides.

690kcal
515 gportion
19.4 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie690 kcal134
Protéines19.4 g3.8
Glucides79.3 g15.4
dont sucres7.4 g1.4
Lipides32.2 g6.3
dont saturés10.0 g1.9
Fibres9.4 g1.8
Sel4.00 g0.78

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 122 minutes de marche rapide ou 63 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 35% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 67% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

Plats similaires sur ce menu

Bowl – Mild Shredded Beef Brisket

688 kcal par portion

Mini Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken

681 kcal par portion

Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Queso

680 kcal par portion

Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef

677 kcal par portion

Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom

705 kcal par portion

Bowl – Mild Ground Beef

710 kcal par portion

Tous les plats Guzman y Gomez (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu

Gardez la journée honnête

Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.

Créer un compte gratuitObtenir l’app