TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 3-taco-mild-ground-beef
$3 Taco – Mild Ground Beef
$3 Taco – Mild Ground Beef iš Guzman y Gomez (AU) turi 161 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 8.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 161 kcal | 218 |
| Baltymas | 7.3 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 12.6 g | 17.0 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 1.5 |
| Riebalai | 8.7 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 4.5 |
| Skaidulos | 1.6 g | 2.2 |
| Druska | 2.00 g | 2.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sides – Sour Cream
163 kcal porcijoje
Extras - Brekkie – Hashbrown
159 kcal porcijoje
Sides – Small Guacamole
165 kcal porcijoje
Sides – Medium Queso (Spicy)
156 kcal porcijoje
Sides – Black Beans
154 kcal porcijoje
$3 Taco – Spicy Ground Beef
169 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.