TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen
Zen Hen
Zen Hen (Grill'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 497 kcal, 43.1 g valku ja 19.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 497 kcal | 174 |
| Valgud | 43.1 g | 15.1 |
| Süsivesikud | 32.5 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | 8.3 g | 2.9 |
| Rasvad | 19.9 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | 2.8 g | 1.0 |
| Kiudained | 9.2 g | 3.2 |
| Sool | 1.44 g | 0.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 88 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 24% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Grill'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Garden Goodness
497 kcal portsjoni kohta
Chicken Dynamic
495 kcal portsjoni kohta
Veggie Dynamic
495 kcal portsjoni kohta
Summer Sunset (No Bun)
500 kcal portsjoni kohta
Simon Says (Traditional Bun)
502 kcal portsjoni kohta
Beyond Mustard & Pickled! (Gluten Free Bun)
502 kcal portsjoni kohta
Kõik Grill'd (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.