TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › simon-says-gluten-free-bun
Simon Says (Gluten Free Bun)
Simon Says (Gluten Free Bun) (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 595 kcal, 41.5 g proteiinia ja 25.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 595 kcal | 195 |
| Proteiini | 41.5 g | 13.6 |
| Hiilihydraatit | 43.8 g | 14.4 |
| josta sokereita | 10.4 g | 3.4 |
| Rasva | 25.2 g | 8.3 |
| josta tyydyttyneitä | 7.3 g | 2.4 |
| Kuitu | 15.7 g | 5.1 |
| Suola | 1.48 g | 0.49 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar's Palace
595 kcal annosta kohti
Simply Grill'd (Traditional Bun)
595 kcal annosta kohti
Vegan Beyond Garden Goodness
593 kcal annosta kohti
Vegan Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
590 kcal annosta kohti
Famous Grill'd Chips - Regular
588 kcal annosta kohti
Dynamic Beef Cheeseburger (Gluten Free Bun)
602 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.