TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › simon-says-gluten-free-bun
Simon Says (Gluten Free Bun)
Simon Says (Gluten Free Bun) no Grill'd (AU) satur 595 kcal norādītajā porcijā, ar 41.5 g olbaltumvielu un 25.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 595 kcal | 195 |
| Olbaltumviela | 41.5 g | 13.6 |
| Ogļhidrāti | 43.8 g | 14.4 |
| tostarp cukuri | 10.4 g | 3.4 |
| Tauki | 25.2 g | 8.3 |
| tostarp piesātinātās | 7.3 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 15.7 g | 5.1 |
| Sāls | 1.48 g | 0.49 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesar's Palace
595 kcal uz porciju
Simply Grill'd (Traditional Bun)
595 kcal uz porciju
Vegan Beyond Garden Goodness
593 kcal uz porciju
Vegan Beyond Garden Goodness (Traditional Bun)
590 kcal uz porciju
Famous Grill'd Chips - Regular
588 kcal uz porciju
Dynamic Beef Cheeseburger (Gluten Free Bun)
602 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.