TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-bake
Pihvileivonnainen
Pihvileivonnainen (Greggs (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 411 kcal, 15.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 411 kcal | 301 |
| Proteiini | 15.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 26.0 g | 19.1 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 9.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.40 g | 1.03 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Greggs (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roast Chicken & Honey Mustard Mayo Oval Bite
411 kcal annosta kohti
Tuna Crunch Baguette
413 kcal annosta kohti
Christmas Slice
417 kcal annosta kohti
Bacon and Sausage Breakfast Roll
405 kcal annosta kohti
Chicken Bake
420 kcal annosta kohti
Southern Fried Chicken -kanasuikaleet
400 kcal annosta kohti
Kaikki Greggs (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.