TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › southern-fried-potato-wedges-new-recipe
Картофельные дольки по-южному в панировке (новый рецепт)
Картофельные дольки по-южному в панировке (новый рецепт) в Greggs (UK) содержит 279 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 279 kcal | 186 |
| Белки | 4.1 g | 2.7 |
| Углеводы | 42.0 g | 28.0 |
| в том числе сахара | 1.8 g | 1.2 |
| Жиры | 9.6 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | 0.9 g | 0.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.20 g | 0.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-11-06
Похожие позиции этого меню
Горячий шоколад с мятной леденцовой тростью стандартный
279 ккал на порцию
Сладкий пирожок с начинкой из сухофруктов 6 шт.
282 ккал на порцию
Пончик с карамельным заварным кремом (новый рецепт)
283 ккал на порцию
Острые кусочки курицы барбекю
286 ккал на порцию
Печенье с джемом в форме сердечка
271 ккал на порцию
Pudsey Jammy Biscuit
270 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.