TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jammy-heart-biscuit
Печенье с джемом в форме сердечка
Печенье с джемом в форме сердечка в Greggs (UK) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 3.1 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 459 |
| Белки | 3.1 g | 5.3 |
| Углеводы | 35.0 g | 59.3 |
| в том числе сахара | 13.0 g | 22.0 |
| Жиры | 13.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | 7.7 g | 13.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.31 g | 0.53 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Горячий шоколад с мятной леденцовой тростью стандартный
279 ккал на порцию
Картофельные дольки по-южному в панировке (новый рецепт)
279 ккал на порцию
Сладкий пирожок с начинкой из сухофруктов 6 шт.
282 ккал на порцию
Пончик с карамельным заварным кремом (новый рецепт)
283 ккал на порцию
Острые кусочки курицы барбекю
286 ккал на порцию
Фруктовый флэпджек
253 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.