TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caramel-custard-doughnut-new-recipe
Karamelli-vanillikreemi sõõrik (uus retsept)
Karamelli-vanillikreemi sõõrik (uus retsept) (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 283 kcal, 4.1 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 286 |
| Valgud | 4.1 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 42.4 |
| sellest suhkrud | 18.0 g | 18.2 |
| Rasvad | 11.0 g | 11.1 |
| sellest küllastunud | 5.2 g | 5.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.67 g | 0.68 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-02
Sarnased kirjed sellel menüül
Magus puuviljapirukas 6tk
282 kcal portsjoni kohta
Vürtsikad BBQ-kanapalad
286 kcal portsjoni kohta
Tavaline kommipulgamündi kuum šokolaad
279 kcal portsjoni kohta
Lõunaosariikide stiilis ahjukartulisektorid (uus retsept)
279 kcal portsjoni kohta
Suur kuum šokolaad
290 kcal portsjoni kohta
Või-croissant
292 kcal portsjoni kohta
Kõik Greggs (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.